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• 2025.12.10

高齢者におすすめスマホアプリ10選！健康管理や脳トレに有効！

今や高齢者であっても、使いこなしているスマホやタブ…

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• 2025.10.29

高齢者・シニア世代に今人気！健康マージャンとは？

いくつになっても趣味や特技、余暇活動、レジャーへの…

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• 2025.10.01

高齢者の『ニワトリ歩き』とは？介護予防の心得３選！

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• 2025.02.12

歩行困難な高齢者に必要なのは歩行訓練？車椅子？

要介護１や２になると、自力歩行は可能だけどふらつき…

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• 2023.12.06

笑うといいことばかり!?科学的理由を解説！

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• 2023.11.29

カラオケで得られる効果を紹介！長生きの秘訣になる！？

カラオケは手軽にでき、老若男女問わず楽しく行える余…

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• 2023.02.08

高齢者にも趣味は必要！簡単で施設や自宅で出来るものを紹介！

自宅で生活していても、施設で生活していても、若い人…

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• 2022.07.06

【保存版】高齢者のフットケアとは？歩行が改善することも！

高齢者がいつまでも元気で活動性の高い生活を送るため…

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• 2021.04.27

介護施設でのリハビリとは？病院でのリハビリと何が違うの？

リハビリと聞いてどんなことを連想するでしょうか？ …